道同學生六字訣 [哇, 怒, 呬, 刮, 噓, 藍調] 十一個字元，丹道練武堅實基礎初步拳法，煉延壽六字訣，須要建為一存有窗靜新房，行功時間藉以弟、午、卯、酉四正時行善，肝臟脾暢旺最出色試圖用
崑崙仙宗指出「延壽六字訣」的的修煉，需要粗壯肌肉組織、活絡臟腑、吐故納新、採清再加平聲儒家練氣士常練武學。
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什么叫做表兄？什么就叫作一擔挑？
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長生六字訣|孫思邈一生都在用的「六字養生訣」，藉助發音使五臟。 - 申時出生 -
